整骨院ブログ-津山市のあいあい整骨院 津山院

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• 2021.01.21

ヘルニアには手術が必要！？

新しい年が始まり今年こそは体重を落とそうと思いながら、何も行動に移せなくて早半月。何事も続けていかないと自分の為になりません。がんばります！！あまり体重が増えると腰が反ったり、猫背になったり姿勢が崩れやすくなります。そして、そんな状態が続くと起こるのが「ヘルニア」です。今日はヘルニアについて書き…

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